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スポーツ
パーソナルトレーニングジムのメリットは?通うことで効果はあるの?
スポーツジムやフィットネスクラブで運動する場合、周りに他の人がいて気まずいこともしばしば。しかしパーソナルトレーニングジムに通えばそのような心配もいりません。完全個室でトレーニングできる施設がほとんどだからです。 ところで気になるのが”は...
2023年4月14日
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